Az egészséges életmódra való vágy mindannyiunkban jelen van, ám a hétköznapi rohanásban és az elvárások tengerében gyakran elhanyagoljuk az egészségünkkel kapcsolatos szempontokat. Azonban nem kellene túl bonyolult dolgokra gondolnunk ahhoz, hogy az egészségünk megőrzése érdekében valóban tenni…

  Az emberiség évszázadok óta küzd a különböző függőségekkel, és a nikotin függőség nem kivétel. A dohányzás az egyik legelterjedtebb káros szokás a világon, és számos egészségügyi problémát okoz, mint például a tüdőrák, a szív- és érrendszeri betegségek és a légzőszervi betegségek.…